Författararkiv: gerfoto

Nä jag måste ju medge att jag inte höll vad jag lovade i förra inlägget då jag lovade förbättring. I och för sig så kan jag säga att jag nog varit duktig på att hålla igång men absolut inte på … Fortsätt läsa →

Nu var det i och för sig över en månad sedan jag skrev något men kände att nu var jag tvungen. Det har helt klart blivit en förbättring på träningsfronten. Framför allt då vad gäller löpningen. För att det skulle … Fortsätt läsa →

Kan bara beklaga att det inte blivit någon direkt förbättring på träningsfronten. Förutom en liten detalj och det är att vi på jobbet har gått med i en liten riksomfattande tävling. Nämligen RM i tipspromenad, i 8 veckor ska vi … Fortsätt läsa →

Katastrof är nog rätta ordet om man just nu ska sammanfatta min träningsstatistik. För är det något som saknas just nu så är det just träning. Titta man på min träningskurva sista månaden så låg den på en konstant låg … Fortsätt läsa →

Denna bloggen handlar ju egentligen om min träning men detta inlägget tänkte jag skulle handla om något helt annat. Med andra ord inga som helst konditionskrävande prestationer. Det är ju så att det händer även annat i mitt liv och … Fortsätt läsa →

Var det sista gången man åkte längdskidor igår på hemmaplan månne? Snön kom och en massa fina skidspår gjordes och lika snabbt som de dök upp försvann de igen. Tråkigt men det är kanske så här vi får räkna med … Fortsätt läsa →

Skidparken utökad med ytterligare ett par skidor, denna gången ett par skinsskidor. Som jag skrev i förra inlägget så tror jag ju inte så mycket på själv och när jag hämtade ut dessa skidor så blev jag återigen fundersam på … Fortsätt läsa →

har på senare tid jobbat mer och mer med mina prestationstankar. Gång på gång kommer dessa negativa tankar om varför jag börjat med konditionsidrott så sent i livet. Hade jag börjat tidigare så skulle jag ju kunnat prestera så mycket … Fortsätt läsa →

I onsdags utnyttjade jag min födelsedagspresent från min kära sambo. En privatkurs i skateträning. Eftersom det är en hel del att tänka på för att få rätt teknik i skate så var det oerhört kul att få denna privatlektion. Jag … Fortsätt läsa →

Ja tänka sig. Ibland spritter det ändå till i gubbens ben 🙂 Igår tog jag en kvällstur i Boda i pannlampans sken. Jag kände mig rätt pigg så jag tryckte på lite då jag ville känna på lite fart. Till … Fortsätt läsa →