Vila

Nu har det gått fem dagar sedan Öppet spår och jag kan säga att jag inte har haft det minsta träningsvärk. Har heller inte varit trött eller liknande så jag måste väl medge att jag nog är ganska så vältränad trotts allt.
Däremot har det inte blivit någon träning under hela veckan förrän en liten cykeltur på trainern idag.
Anledningen till detta är att värken i foten inte släppt. Som jag skrev sist så fick jag ont under foten redan innan start i söndags.
Och naturligtvis blev det ju inte bättre att åka nio mil skidor men vad gör man inte 🙂

Hur som helst så tror jag inte värken har något med träningen att göra efter som det började redan innan start.
Har försökt söka lite på nätet och det som det skulle kunna vara är något som heter Mortons neurom. Vilket innebär att det är en nerv som hamnat i kläm.
I början av veckan kunde jag absolut inte gå barfota så jag har gått i foppatofflor inne och då har det känts bättre.

Jag hade ju gärna velat ta en skidtur tisdag eller onsdag för att rensa kroppen på eventuella slaggprodukter men som foten har känts har det inte vart någon idé.
Men idag kändes det skapligt så för att göra någonting så gjorde jag premiär för i år på cykeltrainern.
Körde en mil på en väldigt lätt kuperad bana och snittade strax över 30 km/h och allt kändes riktigt bra.
Har ju bara ett planerat skidlopp kvar för säsongen nu så det är väl inte fel att börja med lite cykel då Siljan runt är om ca 3 månader.
Fast nog kommer det bli en hel del mil till på skidor också, det kan jag lova.

Det här inlägget postades i Okategoriserade. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.