Oerhört missnöjd

Idag blev jag oerhört missnöjd med min tänkta löprunda. Har ju haft problem med benhinnorna när jag ska springa men tycker det har känts bättre och bättre de gånger jag provat.
Men idag kom jag ca 400 m sen började det att värka. Försökta då dra ner tempot ytterligare, trotts att jag även började i väldigt lugnt tempo. Men efter ytterligare 100 m då fick jag ge upp. Då var värken allt för påträngande.

Jag gick då hem och provade med att byta skor men även om det kändes något bättre så gick det hur som helst inte att springa.
Måste säga att det känns oerhört frustrerande. Jag har inte en aning om hur jag ska komma ifrån detta problem. Har fått massor med tips men inget hjälper.

Det här inlägget postades i Okategoriserade. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *